سرطان البروستاتا هو السبب الرئيسي الثاني لوفيات السرطان لدى الرجال. يعد سرطان الرئة من أكثر أنواع السرطان فتكًا بالرجال الأمريكيين، لكن سرطان البروستاتا هو تشخيص السرطان الأكثر شيوعًا بالنسبة لهذه المجموعة. هناك ما يقدر بنحو 300000 حالة جديدة من سرطان البروستاتا. حالات هذا العام، وفقا لجمعية السرطان الأمريكية. تشير التقديرات إلى أنه سيتم تشخيص إصابة واحد من كل ثمانية رجال بسرطان البروستاتا في حياتهم. ابق على اطلاع بأحدث الأخبار الصحية: Health Beat on Action 7 NewsKOAT خبير الصحة د. وقال باري رامو إن حوالي 11 ألف شخص يموتون بسبب سرطان البروستاتا. . وقدم إرشادات غذائية لتقليل خطر الإصابة بالسرطان. وقال رامو: “على سبيل المثال، نحن نعلم أن اتباع نظام غذائي صحي، نظام غذائي من النوع المتوسطي، يقلل من خطر الإصابة بسرطان البروستاتا”. “لكن دراسة جديدة أظهرت انخفاضا بنحو 50% لدى الأشخاص الذين يتبعون نظاما غذائيا صحيا”. الرجال الذين شملتهم الدراسة والذين لديهم عوامل خطر أقل استهلكوا المزيد من الفواكه والخضروات مقارنة بأولئك الذين تناولوا كميات أقل من الأطعمة النباتية. وقال رامو إن العلاقة تكون أكبر في حالات السرطان الأكثر عدوانية. وتابعت الدراسة 2062 رجلا وركزت على نظامهم الغذائي على مدى ست سنوات في المتوسط. وأجرى الدراسة باحثون من جامعة كاليفورنيا، جامعة نيويورك، ومجموعتان بحثيتان في لندن، إنجلترا، ودورهام بولاية نورث كارولينا. ويوصي الباحثون الرجال بتناول حصتين إضافيتين من الخضار وحصة إضافية من الحبوب الكاملة. ساعد في تقليل المخاطر بتناول حصص طبيعية من الفاكهة. ابق على اطلاع بأحدث الأخبار الصحية من خلال تطبيق KOAT. يمكنك تحميله من هنا.
سرطان البروستاتا هو السبب الرئيسي الثاني لوفيات السرطان لدى الرجال.
يعد سرطان الرئة من أكثر أنواع السرطان فتكًا بالرجال الأمريكيين، لكن سرطان البروستاتا لا يزال تشخيص السرطان الأكثر شيوعًا لهذه المجموعة.
ووفقا لجمعية السرطان الأمريكية، هناك ما يقدر بنحو 300 ألف حالة جديدة من سرطان البروستاتا هذا العام. وتشير التقديرات إلى أنه سيتم تشخيص إصابة واحد من كل ثمانية رجال بسرطان البروستاتا في حياتهم.
ابق على اطلاع بأحدث الأخبار الصحية: فوز الصحة على العمل 7 الأخبار
أخصائي الصحة كوات د. وقال باري رامو إن حوالي 11 ألف شخص يموتون بسبب سرطان البروستاتا. وقدم توصية غذائية للحد من خطر الإصابة بالسرطان.
وقال رامو: “على سبيل المثال، نحن نعلم أن اتباع نظام غذائي صحي، اتباع نظام غذائي من نوع البحر الأبيض المتوسط، يقلل من خطر الإصابة بسرطان البروستاتا”. “لكن دراسة جديدة أظهرت انخفاضا بنحو 50% لدى الأشخاص الذين يتبعون نظاما غذائيا صحيا”.
الرجال الذين شملتهم الدراسة والذين لديهم عوامل خطر أقل استهلكوا المزيد من الفواكه والخضروات مقارنة بأولئك الذين تناولوا كميات أقل من الأطعمة النباتية. وقال رامو إن العلاقة تكون أكبر في حالات السرطان الأكثر عدوانية.
وتابعت الدراسة 2062 رجلا وركزت على نظامهم الغذائي على مدى ست سنوات في المتوسط. وكان الباحثون الذين أجروا الدراسة من جامعة كاليفورنيا وجامعة نيويورك ومجموعتين بحثيتين في لندن بإنجلترا ودورهام بولاية نورث كارولينا.
ينصح الباحثون الرجال بتناول حصتين إضافيتين من الخضار وحصة إضافية من الحبوب الكاملة بالإضافة إلى حصص طبيعية من الفاكهة للمساعدة في تقليل المخاطر.
ابق على اطلاع بأحدث الأخبار الصحية من خلال تطبيق KOAT. يمكنك تنزيله هنا.
